宮本まき子【家族問題評論家・カウンセラー・エッセイスト】

1947年　神奈川県横須賀市生まれ
1970年　津田塾大学アメリカ研究科卒業
1979年〜　22年間にわたり電話相談室に勤務、子育て・家族問題・医療・心理・教育関係を担当し、自身で2万件の相談を受けた
1989年〜　執筆活動を開始。フリーライター、エッセイスト、評論家として新聞、雑誌、テレビ等で活躍
1999年〜　国立山梨大学非常勤講師
2004年　有限会社オフィス・ミヤジンを共同設立、取締役に就任
2009〜13年　千葉県浦安市社会教育委員
青森県八戸市特派大使
胸部外科専門医・介護認定審査委員の夫、独立した1男1女、孫3人

講演・書評・連載等は、ページ右上段の各項目からご覧頂けます

これまでのお知らせ

2022年12月26日現代ビジネスに寄稿しました。

　1億6000万円タワマンで「優雅な晩年」を過ごそうとした78歳男性が腰を抜かした「ヤバすぎる出費」

　6300万円、渋谷区のタワマンを退職金で買った"上昇志向夫婦”が青ざめた「10年後の後悔」

・2022年12月10・17日号週刊現代『すぐ使える「対人らくらく縁切り術」』でコメントが掲載されました。

・2022年10月時事通信社配信「老いの玉手箱（樋口恵子著、中央公論新社）」の書評が静岡新聞などに掲載されました。

・2022年10月11日　現代ビジネスに寄稿しました。

　宮本まき子は見た③前編姉たちに黙って母親の遺体を勝手に火葬 42歳三女が狙った大胆過ぎる「遺産独り占め計画」

　宮本まき子は見た③後編「ボケる前に遺言書を書かせろ！」42歳三女が”遺産3000万円を独り占め”しようとした手口

・2022年8月11日　現代ビジネスに寄稿が掲載されました。

　宮本まき子は見た②前編耳が遠く視力も落ちた」77歳母の「孤独死」を恐れている、55歳女性の葛藤

　宮本まき子は見た②後編デイサービスも入浴も拒絶」77歳母の介護で50代姉妹が抱いた「絶望感

・2022年7月9日　寄稿が掲載されました。

　宮本まき子は見た①前編離婚して実家に戻った41歳娘に破壊された、71歳母親の「余生」

　宮本まき子は見た②後編「ユニクロはダサいから着ない」41歳娘が連れてきたワガママ孫の横暴
2022年6月25日号週刊現代にコメントが掲載されました。
2022年6月24日号週刊ポストにコメントが掲載されました。
2022年5月5日号女性セブン「孫ブルー＆孫リスク」にコメントを寄稿しました
2022年3月時事通信社の依頼で「＜叱る依存＞が止まらない」（村中直人著・紀伊國屋書店）の書評を執筆、地方紙に掲載されました。
2022年1月29日・2月5日合併号週刊現代特集「65歳以上はしてはいけない！ムダな相続・危険な贈与」にコメントしました。
2022年1月号（2021年12月1日発売）倫風で「孫と子のために祖父母世代にできることは？」が掲載されました。
2021年12月4日号週刊現代巻頭大特集「人生最後の7大危機」で、「墓じまい」についてコメントしました。
2021年12月1日読売新聞夕刊発言小町に「息子一家の帰省準備へが面倒」という嘆きへのアドバイス、「日帰りでも、ホテル利用でも、ことわってもOK」が掲載されました。
2021年11月5日発売月刊「潮」2021年12月号に『ジジババに贈る「孫育て」の心得と注意点』が掲載されました。
2021年8月光文社美ST ONLINEで、ライフスタイル欄「娘＆息子にウザがられない付き合い方って？」に記事が掲載されました。①恋愛・結婚編 ②学校編 ③就職編
2021年7月東進ハイスクール「東進ドットコム」の"悩みQ&A"で、回答しました。『双子の兄と比べられて心が折れそう』『学校のことを親に八つ当たりしてしまう』
2021年6月15日時事通信社書評「小説8050」（林真理子著）が配信されました。
2021年6月5日栃木県訪問看護ステーション協議会の研修会で「つらくなったら心のケア＆マッサージ」を講演しました。
2021年6月5日号週刊現代巻頭大特集「夫が亡くなった後妻が亡くなった後私はここで失敗した」に、コメントなどが掲載されました。
2021年3月13日号週刊現代巻頭大特集「65歳になったら、ぜんぶやめる・捨てる・手放す」に、コメントなどが掲載されました。
2021年2月20日号週刊現代巻頭大特集「人生、最後の最後に失敗しないために」に、コメントなどが掲載されました。
2021年3月特別増刊号 PHPのびのび子育てに、”時間がないのに子供が「やりたい！」と言いはるときの対処法"を寄稿しました。
2020年12月25日　時事通信社書評「非国民な女たち戦時下のパーマとモンペ」（飯田未希著）が配信されました。
2020年12月26日・2021年1月2日号週刊現代特集「残り10年、人生をどううまくまとめるか」にコメントが掲載されました。
2020年10月16日　プレジデントオンラインに、インタビュー記事（林美保子さん著『ルポ不機嫌な老人たち』イースト新書の一部を再編集）が掲載されました。
2020年7月16日　2018年3月公開　レインボータウンFM 79.2MHz 番組【銀座ロイヤルサロン】のインタビュー記事に、新着メッセージ「コロナ禍中、捨てる神有れば・・・」が追記されました。
2020年5月1日　雑誌さんさい 5月号に「孫育てのススメ」を寄稿しました。
2020年4月号　信濃毎日新聞・岩手日報・西日本新聞の情報誌（冊子）くらしの知恵に、「定年後の夫と妻の付き合い方」のインタビュー記事が掲載されました。
2020年4月10日頃　時事通信社配信で地方新聞数紙に「コロナで変わる家族」が掲載されました。
2020年4月9日　フジテレビ直撃LIVEグッディ！のリモート取材を受けました（都知事の臨時声明のライブ中継のため放映されませんでした）
2020年3月13日　時事通信社配信で地方新聞数紙に「孫育てはパートタイムで」が掲載されました。
2020年2月24日　プロフィール写真ページを追加しました。講演パンフレット等に、ダウンロードしてお使いいただけます。
2020年1月19日　聖教新聞（くらし・教育欄）に、「祖父母のための孫育てアドバイス」を寄稿しました。
2020年1月11日発売ばぁばニッポン（主婦の友社の本）に、プロフェッショナル・アドバイスとして、インタビュー記事が掲載されました。タイトル：「今どきの常識も心得て、無理せず愛情深く次世代の子育てを応援したい」
2020年1月号　PHPのびのび子育て；お母さんが笑うだけで、かしこく優しい子に
に、ケース別お悩み相談室で「子どもの困った行動どうしますか？」を寄稿しています。
2019年12月29日　ダイヤモンド・オンラインに、「多忙な年末年始を中年・熟年夫婦が平和に過ごすためのトリセツ」を寄稿しました。
2019年12月13日　ダイヤモンド・オンラインに、「年賀状は出し続けるべき？定年後にやめたら人脈を失い後悔する人が続出…」を寄稿しました。
2019年11月1日号 PRESIDENT（プレジデント）嫉妬シリーズ「孫のいる家、いない家」にコメントを載せました。
2019年10月18/25日合併号週刊ポスト「子のせいで自己破産しないために」にコメントを載せました。
2019年9月20/27日合併号週刊ポスト「シニアの年齢制限は突然に」にコメントを載せました。
2019年8月23日　ダイヤモンド・オンラインに、”定年を迎える「ポスト団塊世代」が、妻や家族に嫌われないための心得"を寄稿しました。
2019年9月号　月刊灯台に、「祖父母だから伝えられる大事なこと」を寄稿しました。
2019年8月10日　宮本まき子のnoteを開始しました。新着コラム、エッセイ、小説などをnoteで閲覧、ご購入いただけます。
2019年8月10日　オフィシャルサイト（オンラインサロン）の定期メンテナンス中です。
雑誌じゅぴあに、「宮本まき子のケ･セラ・セラ」を隔月連載中です。
2019年8月号月刊清流に、「マイペース孫育てのすすめ」を寄稿しました。
2019年8月号 PHPのびのび子育てに、「心のエネルギーを満タンにする親子時間の作り方」を寄稿しました。
2019年6月~7月　ホリプロ企画制作　「ドライビングミスデイジー」（草笛光子・市村正親主演）のパンフレットに「なんと素敵にエイジング！~人生は面白くてサヨナラデキない~」を寄稿しました。
2019年3月号　PHPのびのび子育てに、「子どもの言うとおりにしていいとき、ダメなとき」を寄稿しました。
2019年2月14日　ダイヤモンド・オンラインに『定年男性の新形態、パソコン前で「お地蔵さん」現象はなぜ起こる』を寄稿しました。
2019年1月31日　オフィシャルサイト（オンラインサロン）を公開しました。
2019年1月12日　Instagramアカウントを新設しました。ユーザー名 makikom_officemi
2019年1月12日　Twitterアカウントを新設しました。ユーザー名 @makikom_officem
2018年11月6日　フジテレビ系「めざましテレビ」で、電話コメントをしました。
2018年9月から　地方紙20社にシニアコラム『新米ジイジとバアバの孫育て』を連載開始しました（共同通信社配信）。まず、北国新聞（石川県）、富山新聞（富山県）、伊勢新聞（三重県）、南日本新聞（鹿児島県）に掲載中です。
2018年10月7日　これまで執筆した書評の一覧、連載、講演歴を更新しました。
2018年8月18日　テレビ朝日「スーパーJチャンネル（土曜）」特集で「孫疲れ」について、スタジオゲストとして解説しました。
2018年8月号　PHPのびのび子育てに、「ちょっとした声かけ＆対応で待てない子、聞かない子が変わる！」を寄稿しました。
2018年6月号　月刊さんさいに、「思いやりの心を育むには」を寄稿しました。
2018年3月　レインボータウンFM 79.2MHz 番組【銀座ロイヤルサロン】のインタビュー記事・ラジオ出演動画が公開されました。タイトルは「輝ける熟年パワーでニッポン再生＆家族再生」です。
2018年4月13日配信　女性自身にインタビュー記事『孫のために老後破産も... ...孫にかかるお金は"見える化"せよ』が掲載されました。
2018年3月13日 NHK出版なるほど！の本『孫ができたらまず読む本子育て新常識から家族とのつき合いまで』が発売されました。
2017年11月21日　YOMIURI ONLINE 深読みチャンネルに『定年後に熟年離婚しない「いい夫婦」とは？』が掲載されました。11月25日 Yahoo!ニュースでも配信されました。
2017年10月31日　読売テレビ「かんさい情報ネットten.」の「キニナルことば」コーナーで、孫ブルーについての解説コメントが紹介されました。
2017年9月28日　時事通信社配信の書評一覧を更新しました。

2017年9月21日放送レインボータウンFM79.2MHz 銀座ロイヤルサロン（宮本まき子＆Ayu_mi）がYouTubeに公開されました。
２０１７年9月14日放送レインボータウンFM79.2MHz 銀座ロイヤルサロン（宮本まき子＆Ayu_mi）がYouTubeに公開されました。

2017年9月18日　文化放送「斉藤一美ニュースワイド SAKIDORI」の特集内で電話コメントしました。
2017年8月30日　YOMIURI ONLINE 深読みチャンネル「孫疲れ」を防ぐ親子の付き合い方が掲載されました。9月9日　Yahoo!ニュースでも配信されました。
2017年8月　映画「幼な子われらに生まれ」サイトにコメントが掲載されました。
2017年8月24日　TBSテレビ「ビビット」で「孫ブルー」についてコメントVTRが放送されました。
2017年9月1日号　週刊ポスト「ああ、孫疲れ」にインタビューコメントが掲載されました。
2017年8月10日　フジテレビ「ノンストップ！」で「夫の帰宅恐怖症」について、スタジオ解説をしました。
2017年8月11日号　週刊ポスト「定年夫の帰宅恐怖症」にインタビューコメントが掲載されました。
2017年5月23日　講演実績を更新しました。
2017年4月　PHP「のびのび子育て」2017年4月号に「子どもがやりたいと言い張るときの対処法」６ページを寄稿しました。
2017年4月9日　大阪読売テレビ「特盛！よしもと」で「芸能人の孫事情」のコメンテーターで出演しました。
2017年1月16日　時事通信社配信の書評を更新しました。
2017年1月7日　TBSテレビ「新・情報7daysニュースキャスター」でコメントVTRが放送されました。「孫疲れ」について晩婚化との関連を解説しました。
2017年1月4日　テレビ朝日「羽鳥慎一モーニングショー」にスタジオゲストとして出演しました。テーマは祖父母世代の「孫疲れ」です。
2016年10月28日　NHK第1ラジオ「先読み！夕方ニュース」にゲスト出演しました。「孫バテ」などについて、インターネットで再放送中です。
2016年10月24日　NEWSポストセブン（週刊ポスト）「ボツイチ　愛妻家だった人が"第2の青春”を謳歌する傾向」にコメントが掲載されました。
2016年8月22日　日本テレビ系列「有吉ゼミ」に子育て専門家としてゲスト出演しました。
2016年8月5日　読売新聞朝刊14面くらし欄で「3世代旅行」についてのコメントが掲載されました。
2016年7月8日号　週刊ポスト『孫に「お盆玉」に憂鬱』にインタビューコメントを寄せました。
2016年4月号臨時増刊「児童心理」に「低学年のうちに身につけたい基本的なマナー」を寄稿しました。詳細は、こちらからご覧ください。
2016年2月号　PHP研究所「のびのび子育て」に「見逃していませんか？　子どもの”かまって”サイン」を寄稿しました。詳細は、こちらから。
2016年1月28日　Doctors Meコラム「目からウロコのお悩み相談室」第11回は「男が語る女房編」です。こちらからご覧ください。
2016年1月26日号　女性自身「紀子さま報われぬ"10年目の孤独”」にインタビューコメントが掲載されました。詳細は、こちらから。
2015年12月25日　Doctors Meコラム「目からウロコのお悩み相談室」第10回は「女が語る亭主編」です。こちらからご覧ください。
2015年12月16日　Doctors Meコラム「目からウロコのお悩み相談室」第9回は「兄弟編」です。こちらからご覧ください。
2015年12月2日　Doctors Meコラム「目からウロコのお悩み相談室」第8回は「家族編」です。こちらからご覧ください。
2015年11月11日　Doctors Meコラム「目からウロコのお悩み相談室」第7回は「孫育て」です。こちらからご覧ください。
2015年11月6日号　週刊ポスト特集「孫破産」に関するインタビューコメントが掲載されました。記事は、こちらをご覧ください。
2015年10月30日号　週刊ポスト特集「孫疲れ」にインタビューコメントが掲載されました。記事は、こちらをご覧ください。
2015年10月27日　読売新聞朝刊生活欄に「孫育て」に関するインタビュー記事が掲載されました。
2015年10月21日　Doctors Meコラム「目からウロコのお悩み相談室」第6回は「婚活」です。こちらからご覧ください。
2015年10月7日　Doctors Meコラム「目からウロコのお悩み相談室」第5回は「夫婦のコミュニケーション編 vol.2」です。こちらからご覧ください。
2015年9月9日　Doctors Meコラム「目からウロコのお悩み相談室」第4回は「夫婦のコミュニケーション編 vol.1」です。こちらからご覧ください。
2015年9月2日　Doctors Meコラム「目からウロコのお悩み相談室」第3回は「子育てコミュニケーション編 vol.3」です。「思春期」について、こちらからご覧ください。
2015年8月19日　Doctors Meコラム「目からウロコのお悩み相談室」第2回は「子育てコミュニケーション編 vol.2」です。「半熟たまご期」について、こちらからご覧ください。
2015年8月5日　Doctors Meで新コラム「目からウロコのお悩み相談室」を開始しました。第1回は「子育てコミュニケーション編 vol.1」です。こちらからご覧ください。
2015年7月号　PHP研究所「のびのび子育て」に「NGワードを言ってしまったら・・・子どもを傷つけないための絶品フォロー」を寄稿しました。詳細は、こちらから。
2015年6月号　サンケイリビング「あんふぁん」に、「お義母さんとホンネのお付き合いしませんか？」を寄稿しました。詳細は、こちらから。
2015年5月20日(水)TV朝日系列「モーニングバード」にVTR出演しました。番組詳細は、こちらから。
2015年4月10日(金) BS TwellV(12Ch)「孫のためのJBナイツ」にゲスト出演しました。番組詳細はこちらから。
2015年3月23日（月）TV朝日系列「ワイド!スクランブル」にコメンテーターとしてスタジオ出演しました。番組詳細は、こちらから。
2015年3月24日号（3月10日発売）　女性自身『「こじらせ父娘（おやこ）」にならない　喧嘩5ヵ条』にコメントが掲載されました。詳細は、こちらから。
2015年1月号　モラロジー研究所　雑誌「れいろう」に「家庭の教育力は孫育てで取り戻せ」を寄稿しました。詳細は、こちらから。
2014年10月18日号　週刊現代の特集『かわいい「孫」との接し方』にコメントが掲載されました。詳細は、こちらから。
2014年9月17日(水)のTV朝日系列「スーパーJチャンネル」で、インタビューコメンテーターとして出演しました。番組詳細は、こちらから。
2014年9月2日(火)発売　週刊朝日に寄稿しました。詳細は、こちらから。

2014年6月9日（月）TBSテレビ系列「私の何がイケないの？」に、ゲストコメンテーターとして出演しました。芸能人親子のケースについて、論評させていただきました。番組詳細は、こちらから。

2014年5月27日（火）TV朝日系列「ワイド!スクランブル」にコメンテーターとしてスタジオ出演しました。第３回目の『大人のホンネ・嫁と姑』です。番組詳細は、こちらから。
フォアミセス（秋田書店）でのエッセイ連載が、26年目となりました。詳細は、こちらから。
時事通信社配信の書評が20冊を超えました。詳細は、こちらから。
2014年1月27日　TBSテレビ系列「私の何がイケないの？」に、ゲストコメンテーターとして出演しました。芸能人親子のマザコンについて、論評させていただきました。番組詳細は、こちらから。
2014年2月号「PHPのびのび子育て」に『無理しているサインを見逃さないで　CASE別　「いつもと違う！」という日の受けとめ方』を、宮本まき子が6ページ寄稿しています。詳細は、こちらから。

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